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模特走秀教学第一讲——基本站姿

2020-2-23 07:32 56 0
简介
俗话说,站有站相,坐有坐相。不过你当然知道怎么站着和怎么坐着,但是你恐怕不一定知道怎么站着仪态最美,怎么坐着的仪态最美吧。T形台上的模特儿们恐怕最知道这些了,不如和她们学习一下。 旗袍模特优雅站姿美貌 ...
俗话说,站有站相,坐有坐相。不过你当然知道怎么站着和怎么坐着,但是你恐怕不一定知道怎么站着仪态最美,怎么坐着的仪态最美吧。T形台上的模特儿们恐怕最知道这些了,不如和她们学习一下。 


旗袍模特优雅站姿
美貌是天生的,可是优雅的体态却来自平时的培养。羡慕模特儿们在舞台上的霓裳艳影吗?其实你也可以如此美丽。下面就进入我们这一章的形体训练吧!

基本站姿


模特走秀教学第一讲 基本站姿 正面
通过训练使模特学会提气用胸部呼吸,达到模特身体线条有亭亭玉立之感。练习时,背部贴住墙站立(五点一线站立,头部、脚跟、小腿肚、臀部、肩胛骨靠在墙上),然后胸向前挺,肩向后、向下用力拢,使两肩尽量往一起靠。


模特走秀教学第一讲 基本站姿 侧面
要求:抬头、挺胸、收腹、立腰、提臀、双腿并拢、双脚加紧、两臂自然下垂。从侧面看,与胸相应的背部是向前弓的,呈S型曲线。


模特走秀教学第一讲 基本站姿 半侧面
秘诀:找一处墙壁,双脚并拢站好,将你的头、肩膀、臀部、小腿、脚跟与墙壁紧贴住,每次维持20-30分钟,每天练习可防止驼背。练出优雅挺拔身姿!


模特舞台优雅站姿
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